DR. EGON MAIR - PSYCHOLOGE

• belastenden Lebenssituationen
• Lebenskrisen
• schwierigen Entscheidungen
• Neuorientierung im Leben
• Depression
• Burn-Out
• Stressmanagement
• Ängsten und Panikattacken
• Zwängen
• psychosomatischen Beschwerden
• chronischen Schmerzen
• Erziehungsfragen
• Beziehungsproblemen / Paarberatung
• familiären Konflikten oder Schwierigkeiten
• Raucherentwöhnung
• Suche nach eigenen Stärken, Fähigkeiten und Ressourcen

In meinem Beratungs- und Therapiekonzept lege ich sehr großen Wert auf Transparenz und Offenheit. Alle Interventionen und Abläufe in der Behandlung werden mit Ihnen besprochen und gemeinsam wird entschieden, welche der möglichen Behandlungsoptionen angewendet werden. Dieses gemeinsame Vorgehen dient auch dazu, jenen Weg und jene Interventionen zu finden, welche Ihnen am meisten nützen und Sie am effektivsten voranbringen. Jeder Mensch ist ein Individuum und um optimal zu wirken, muss sich die Beratung/Behandlung an den jeweiligen Menschen anpassen. Das Ziel der psychologischen Beratung und Therapie ist es, dass Sie Ihre Schwierigkeiten/Probleme bewältigen, zu mehr psychischem und körperlichem Wohlbefinden gelangen und auch Ihre Lebensqualität wieder steigt. Bei der Beratung und Therapie wird auch stark auf ihre Stärken, Fähigkeiten und Ressourcen geachtet. Gerade wenn wir in Schwierigkeiten sind oder unter etwas leiden, sind uns diese oft kaum zugänglich. Jedoch ist es sehr hilfreich, wenn wir uns dieser Ressourcen bewusst werden, sie aktivieren und zur Problembewältigung einsetzen können.

Wenn Sie Interesse an einer Beratung oder Therapie haben, dann können Sie sich zu einem Erstgespräch anmelden. In der ersten halben Stunde dieses Gespräches werden Ablauf und Rahmenbedingungen besprochen, sowie allgemeine Fragen geklärt. Diese halbe Stunde ist kostenlos und Sie können danach entscheiden, ob sie eine Beratung oder Behandlung beginnen möchten oder nicht.

Termine nach Vereinbarung.

Kontakt: Tel.: 340/4026948

E-Mail: mair.egon@gmail.com

Wie lange dauert eine Behandlung?

So kurz wie möglich und so lang wie notwendig. Die Dauer der Behandlung und die Frequenz der Sitzungen liegt in Ihren Händen. Es wird mit Ihnen vereinbart, wann die nächste Sitzung stattfinden soll. So gilt es zu überlegen, welcher Abstand sinnvoll und nützlich ist. Dies kann z. B. wöchentlich, 14tägig oder einmal im Monat sein.
Die Ansätze, nach denen ich arbeite, sind kurzzeit- und lösungsorientierte Ansätze. Diese sind darauf ausgerichtet, innerhalb kurzer Zeit Veränderungen und die angestrebten Ziele zu erreichen.

Zu meiner Person

• Studium der Psychologie
• Zusatzausbildung in klinischer Psychologie und Gesundheitspsychologie (in Österreich staatliche anerkannte Zusatzqualifikation)
• Ausbildung in systemischer Beratung
• Psychotherapeut i. A. (Richtung: kognitive Verhaltenstherapie)
• verschiedenste Weiterbildungen u. a. im Bereich systemischer und hypnosystemischer Beratung und Therapie
• seit mehreren Jahren im Bereich der klinischen Psychologie tätig
  

Standort

Die Eingangstür zur Praxis befindet sich ca. 15 Meter unterhalb des Geschäftes „Sportler“ in Richtung Stadtbibliothek.

Zitate

„Ein Problem kann man nicht mit der Art des Denkens lösen, die es geschaffen hat“
(Albert Einstein)

„Wer das Ziel nicht kennt, wird den Weg nicht finden“
(Christian Morgenstern)

„Gnothi seauton“ - „Erkenne dich selbst“
(Inschrift am Apollontempel in Delphi)

„Wenn wir all das täten, wozu wir imstande sind, würden wir uns wahrlich in Erstaunen versetzen“
(Thomas A. Edison)

„Das Glück deines Lebens hängt von der Beschaffenheit deiner Gedanken ab“
(Marc Aurel)

„Wer neue Wege gehen will, muss alte Pfade verlassen“
(Unbekannt)

Die Freiheit…
zu sehen und zu hören was jetzt ist, anstatt was war oder sein wird.
zu fühlen, was ich fühle und nicht was ich fühlen sollte.
zu sagen was ich fühle und denke und nicht, was ich fühlen und denken sollte.
danach zu fragen, was ich gerne möchte und nicht immer auf Erlaubnis zu warten.
auf eigene Faust Risiken einzugehen und nicht immer auf „Nummer sicher“ zu gehen.
(5 Freiheiten nach Virginia Satir)